5.0 km | 00:25:06 | 05:00/km日期: 2021-02-03 17:55 - 平均心率: 155 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 04'27" / 05'04" / 04'45" / 05'36" / 05'37" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'10" (+00'11") | 188 / 188 |
| 2 | | 06'01" (+03'02") | 206 / 395 |
| 3 | | 03'19" (+00'20") | 199 / 595 |
| 4 | | 06'17" (+03'18") | 201 / 796 |
| 5 | | 03'21" (+00'22") | 403 / 1199 |
| 6 | | 06'08" (+03'09") | 410 / 1610 |
| 7 | | 03'16" (+00'17") | 205 / 1815 |
| 8 | | 06'25" (+03'26") | 196 / 2012 |
| 9 | | 03'19" (+00'20") | 203 / 2215 |
| 10 | | 06'35" (+03'36") | 204 / 2420 |
| 11 | | 03'13" (+00'14") | 416 / 2837 |
| 12 | | 07'28" (+04'29") | 413 / 3250 |
| 13 | | 03'00" (+00'01") | 209 / 3460 |
| 14 | | 07'31" (+04'32") | 202 / 3662 |
| 15 | | 02'59" | 211 / 3873 |
| 16 | | 07'25" (+04'26") | 203 / 4077 |
| 17 | | 03'11" (+00'12") | 419 / 4497 |
| 18 | | 06'40" (+03'41") | 513 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
289.06 km 
Adidas Boston 7 累積 :
488.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'27" | 00:04'27" |
| 2 | 05'04" | 00:09'31" |
| 3 | 04'45" | 00:14'16" |
| 4 | 05'36" | 00:19'52" |
| 5 | 05'37" | 00:25'29" |
| 5.0 | 04'41" | 00:25'32" |
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