Hsien 2021/01/30 訓練日誌 | Marathon's World

Hsien 基隆
ID 515270

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5.1 km | 00:29:19 | 05:46/km

日期: 2021-01-30 23:01 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 5 - 溫度: 18°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'01" / 06'05" / 05'54" / 05'15" / 05'30" / 04'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'01"

(06'01")

06'00" (+00'47")

1001 / 1001

2

06'00"

(12'01")

06'00" (+00'47")

998 / 1999

3

05'59"

(18'00")

05'57" (+00'44")

1004 / 3003

4

05'11"

(23'11")

05'13"

992 / 3996

5

05'34"

(28'45")

05'30" (+00'17")

1011 / 5008

6

00'20"

(29'05")

05'24" (+00'11")

61 / 5069

1月累積里程 : 124.25 km

Android - samsung SM-G973F 上傳 | 3 years ago

和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	06'05"	00:12'06"
3	05'54"	00:18'00"
4	05'15"	00:23'15"
5	05'30"	00:28'45"
5.1	04'46"	00:29'05"

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