陳立仁 2015/01/06 訓練日誌 | Marathon's World

陳立仁台中
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13.3 km | 01:16:52 | 05:47/km

日期: 2015-01-06 18:29 - 地點: 國小運動場 - 卡路里: 848 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 58%

Pace: 05'56" / 05'36" / 05'36" / 05'52" / 05'48" / 05'44" / 05'40" / 05'36" / 05'48" / 05'56" / 05'52" / 05'52" / 06'00" / 05'55" /

1月累積里程 : 169.04 km

GPX 上傳 | 9 years ago

阿彬, 路人甲和其他 20 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'36"	00:11'32"
3	05'36"	00:17'08"
4	05'52"	00:23'00"
5	05'48"	00:28'48"
6	05'44"	00:34'32"
7	05'40"	00:40'12"
8	05'36"	00:45'48"
9	05'48"	00:51'36"
10	05'56"	00:57'32"
11	05'52"	01:03'24"
12	05'52"	01:09'16"
13	06'00"	01:15'16"
13.3	05'54"	01:16'52"

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