陳銘信 2015/01/05 訓練日誌 | Marathon's World

陳銘信台中
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7.1 km | 00:34:16 | 04:50/km

日期: 2015-01-05 20:24 - 卡路里: 447 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 65%

Pace: 05'04" / 04'52" / 04'44" / 04'20" / 04'56" / 05'00" / 04'56" / 04'32" /

1月累積里程 : 202.88 km

MIZUNO IDATEN GR2 CF 累積 : 1031.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

陳宗霖, 如意和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	04'52"	00:09'56"
3	04'44"	00:14'40"
4	04'20"	00:19'00"
5	04'56"	00:23'56"
6	05'00"	00:28'56"
7	04'56"	00:33'52"
7.1	04'30"	00:34'16"

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