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 |  10.1 km | 01:03:11 | 06:15/km日期: 2013-04-07 16:27 - 地點: 國小操場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 591 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 55% Pace: 06'52" / 06'27" / 06'11" / 06'08" / 06'27" / 06'17" / 06'09" / 06'07" / 05'57" / 06'01" / 05'36" / 和昨天一樣 打算跑到腳痛或時間到就休息 一開始跑就有感覺了 但是還不痛 今天風蠻大的不好跑又有一堆小孩在操場玩 跑到7k稍微有點刺痛感 於是再放慢腳步 跑完10k剛好校門也要關了 4月累積里程 : 343.30 km XT 上傳 | 11 years ago
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