9.3 km | 00:52:19 | 05:38/km日期: 2021-01-26 18:33 - 平均心率: 142 - 卡路里: 637 Cal - 平均步頻: 178 - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'56" / 05'48" / 05'32" / 05'36" / 05'32" / 05'32" / 06'36" / 05'30" / 06'46" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'32" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'29" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'36" (+00'07") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'19" (+00'50") | 276 / 9276 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
150.59 km 
HokaOneOne Rincon2 累積 :
1243.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'48" | 00:11'44" |
| 3 | 05'32" | 00:17'16" |
| 4 | 05'36" | 00:22'52" |
| 5 | 05'32" | 00:28'24" |
| 6 | 05'32" | 00:33'56" |
| 7 | 06'36" | 00:40'32" |
| 8 | 05'30" | 00:46'02" |
| 9 | 06'46" | 00:52'48" |
| 9.3 | 06'20" | 00:54'33" |
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