6.0 km | 00:38:45 | 06:26/km日期: 2021-01-26 06:15 - 平均心率: 140 - 卡路里: 543 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 15°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 07'32" / 06'35" / 06'27" / 06'22" / 06'06" / 05'37" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'32" (+01'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" (+00'31") | 18 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 196.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 06'35" | 00:14'07" |
| 3 | 06'27" | 00:20'34" |
| 4 | 06'22" | 00:26'56" |
| 5 | 06'06" | 00:33'02" |
| 6 | 05'37" | 00:38'39" |
| 6.0 | 06'21" | 00:38'46" |
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