阿甘Lee～OM 2015/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

阿甘Lee～OM 台中
ID 100929

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6.6 km | 00:42:38 | 06:28/km

日期: 2015-01-04 15:55 - 地點: 鄉村小路 - 天氣: sunny - 卡路里: 408 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 34%

Pace: 06'29" / 06'53" / 06'45" / 06'45" / 06'12" / 06'00" / 06'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'29"

(06'29")

06'28" (+00'29")

1001 / 1001

2

06'53"

(13'22")

06'53" (+00'54")

999 / 2000

3

06'45"

(20'07")

06'42" (+00'43")

1005 / 3005

4

06'45"

(26'52")

06'44" (+00'45")

1000 / 4006

5

06'06"

(32'58")

06'11" (+00'12")

983 / 4990

展開計圈分析

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1月累積里程 : 202.01 km

Android - Sony C6903 上傳 | 9 years ago

Cheng(大衛精工）, 純瑄和其他 17 人說推

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觀看另 1 則留言

陳世賢阿甘兄~晚安

2015-01-04 21:24 ·

1 個人推

阿甘Lee～OM 今天total:10862步.

2015-01-04 23:56 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'53"	00:13'22"
3	06'45"	00:20'07"
4	06'45"	00:26'52"
5	06'12"	00:33'04"
6	06'00"	00:39'04"
6.6	06'07"	00:42'38"

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