小胡 2012/04/09 訓練日誌

小胡屏東
ID 934

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小胡

11.3 km | 01:08:21 | 06:03/km

日期: 2012-04-09 13:56 - 卡路里: 609 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 62%

Pace: 05'33" / 06'18" / 05'54" / 06'45" / 05'45" / 05'59" / 05'36" / 06'28" / 06'03" / 06'07" / 06'15" / 06'04" /

4月累積里程 : 322.21 km

GPX 上傳 | 12 years ago

LEESHUICHIN 和福祥(錸德竹22晨跑團) 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	06'18"	00:11'51"
3	05'54"	00:17'45"
4	06'45"	00:24'30"
5	05'45"	00:30'15"
6	05'59"	00:36'14"
7	05'36"	00:41'50"
8	06'28"	00:48'18"
9	06'03"	00:54'21"
10	06'07"	01:00'28"
11	06'15"	01:06'43"
11.3	06'03"	01:08'21"

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