林碧涵 2021/01/18 訓練日誌 | Marathon's World

林碧涵新北市
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6.1 km | 01:46:56 | 17:37/km

日期: 2021-01-18 11:00 - 總爬升: 234 m - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 13'49" / 15'09" / 14'32" / 26'18" / 18'54" / 16'14" / 33'34" /

基本訓練

1月累積里程 : 51.47 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'49"	00:13'49"
2	15'09"	00:28'58"
3	14'32"	00:43'30"
4	26'18"	01:09'48"
5	18'54"	01:28'42"
6	16'14"	01:44'56"
6.1	31'24"	01:47'17"

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