5.6 km | 00:46:05 | 08:13/km日期: 2021-01-26 17:45 - 地點: 北屯區 - 天氣: 晴 - 平均心率: 136 - 卡路里: 283 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 07'17" / 08'21" / 08'26" / 08'22" / 08'31" / 08'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'21" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'26" (+01'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'21" (+01'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'31" (+01'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'19" (+00'58") | 475 / 5475 |
| 7 | | 09'10" (+01'49") | 119 / 5595 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
70.30 km 
ASICS GT2000 8 累積 :
796.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 08'21" | 00:15'38" |
| 3 | 08'26" | 00:24'04" |
| 4 | 08'22" | 00:32'26" |
| 5 | 08'31" | 00:40'57" |
| 5.6 | 08'30" | 00:46'01" |
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