Meng-Hsien 2015/01/08 訓練日誌

Meng-Hsien 南投
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Meng-Hsien

10.0 km | 00:51:23 | 05:08/km

日期: 2015-01-08 21:59 - 卡路里: 585 Cal - 總步數: 8256 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 121 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 73%

Pace: 05'06" / 05'09" / 05'03" / 05'12" / 05'08" / 05'10" / 05'24" / 05'05" / 04'59" / 05'01" / 25'00" /

1月累積里程 : 88.53 km

ASICS GEL-DS TRAINER 18 累積 : 230.6 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

Ming Chih, ricky tseng 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'06"	00:05'06"
2	05'09"	00:10'15"
3	05'03"	00:15'18"
4	05'12"	00:20'30"
5	05'08"	00:25'38"
6	05'10"	00:30'48"
7	05'24"	00:36'12"
8	05'05"	00:41'17"
9	04'59"	00:46'16"
10	05'01"	00:51'17"
10.0	21'16"	00:51'23"

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