6.1 km | 00:38:24 | 06:19/km日期: 2021-01-13 19:33 - 平均心率: 138 - 卡路里: 457 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 06'37" / 06'16" / 06'18" / 06'23" / 06'18" / 06'24" / 05'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'11") | 1548 / 1548 |
| 2 | | 06'18" (+00'02") | 634 / 2182 |
| 3 | | 06'22" (+00'06") | 313 / 2496 |
| 4 | | 06'16" | 636 / 3133 |
| 5 | | 06'26" (+00'10") | 310 / 3444 |
| 6 | | 06'19" (+00'03") | 631 / 4075 |
| 7 | | 06'18" (+00'02") | 317 / 4393 |
| 8 | | 06'11" | 1681 / 6074 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
52.45 km 
Saucony Kinvata 10 累積 :
36.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'16" | 00:12'53" |
| 3 | 06'18" | 00:19'11" |
| 4 | 06'23" | 00:25'34" |
| 5 | 06'18" | 00:31'52" |
| 6 | 06'24" | 00:38'16" |
| 6.1 | 04'55" | 00:38'38" |
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