林慰一 2021/01/13 訓練日誌 | Marathon's World

林慰一雲林
ID 3173

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5.1 km | 00:24:08 | 04:43/km

日期: 2021-01-13 10:17 - 地點: 學校 - 天氣: 晴 - 卡路里: 274 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 14°C - 濕度: 99%

Pace: 04'42" / 04'41" / 04'46" / 04'43" / 04'45" / 04'41" /

空堂跑一下
5421 1-2

1月累積里程 : 205.35 km

母子鱷魚夾腳拖累積 : 8500.1 km

Strava 上傳 | 3 years ago

jeter, 老葉夫子和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'42"	00:04'42"
2	04'41"	00:09'23"
3	04'46"	00:14'09"
4	04'43"	00:18'52"
5	04'45"	00:23'37"
5.1	04'38"	00:24'08"

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