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 |  8.2 km | 00:35:38 | 04:21/km日期: 2014-12-31 06:45 - 地點: 內湖 - 天氣: Cold+Sunny - 卡路里: 478 Cal Pace: 05'02" / 04'40" / 05'00" / 04'41" / 10'06" / 04'12" / 06'18" / 04'18" / 03'40" / 原本預計昨晚做今年最後一跑，但是又睡著了，用晨跑來結束這一年也不錯啦，算起來也很久沒晨跑了呢。不過今早氣溫怎麼感覺比那天陽明山還要冷啊？雖然我是穿小短褲，但真的冷到爆炸，跑到全身冒煙，又不是在拍武俠片！至於酸了兩天的腿兒，今天雖然還有感，但跑起來無礙，可喜可賀啊！ 12月累積里程 : 228.32 km  Merrell Trail Glove 累積 : 499.4 kmGPX 上傳 | 9 years ago
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