4.1 km | 00:28:39 | 06:54/km日期: 2014-12-31 22:17 - 平均心率: 42 - 卡路里: 305 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 71%
Pace: 07'28" / 06'54" / 06'46" / 06'35" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 00'00" | 0 / 0 |
| 2 | | 06:17'44" | 4 / 4 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
97.27 km 
MIZUNO WAVE IDATEN GR 2 CF 累積 :
522.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 06'54" | 00:14'22" |
| 3 | 06'46" | 00:21'08" |
| 4 | 06'35" | 00:27'43" |
| 4.1 | 06'14" | 00:28'39" |
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