6.2 km | 00:32:35 | 05:13/km日期: 2021-01-13 17:40 - 總爬升: 101 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'02" / 05'22" / 05'01" / 05'25" / 05'19" / 05'22" / 04'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'00" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'00" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'21" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'43" | 233 / 6233 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 73.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'02" | 00:05'02" |
| 2 | 05'22" | 00:10'24" |
| 3 | 05'01" | 00:15'25" |
| 4 | 05'25" | 00:20'50" |
| 5 | 05'19" | 00:26'09" |
| 6 | 05'22" | 00:31'31" |
| 6.2 | 04'43" | 00:32'37" |
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