Jeff hsueh 2014/12/31 訓練日誌 | Marathon's World

Jeff hsueh 台南
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5.5 km | 00:28:40 | 05:09/km

日期: 2014-12-31 17:53 - 卡路里: 340 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 67%

Pace: 05'46" / 05'24" / 05'09" / 04'59" / 04'26" / 05'20" /

基本訓練

12月累積里程 : 180.43 km

MIZUNO WAVE PROPHECY 3 J1GC140002 累積 : 5417.1 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'24"	00:11'10"
3	05'09"	00:16'19"
4	04'59"	00:21'18"
5	04'26"	00:25'44"
5.5	05'21"	00:28'40"

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