HSU 2014/12/29 訓練日誌 | Marathon's World

HSU 台中
ID 108949

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4.8 km | 00:29:19 | 06:05/km

日期: 2014-12-29 21:38 - 卡路里: 372 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 55%

Pace: 05'47" / 06'04" / 06'35" / 06'09" / 05'49" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'42"

(05'42")

05'42"

999 / 999

2

06'03"

(11'45")

06'06" (+00'24")

990 / 1990

3

06'33"

(18'18")

06'30" (+00'48")

1006 / 2996

4

06'17"

(24'35")

06'14" (+00'32")

1007 / 4004

5

04'44"

(29'19")

05'51" (+00'09")

807 / 4812

12月累積里程 : 43.16 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 9 years ago

JAGUAR, 柯明昌和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	06'04"	00:11'51"
3	06'35"	00:18'26"
4	06'09"	00:24'35"
4.8	05'49"	00:29'19"

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朋友動態

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