6.6 km | 00:42:32 | 06:26/km日期: 2021-01-09 08:30 - 平均心率: 144 - 卡路里: 543 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 9°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'14" / 06'36" / 06'14" / 06'18" / 06'41" / 06'29" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'04" (+00'51") | 500 / 6500 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
161.88 km 
NIKE AIR ZOOM PEGASUS 36 累積 :
750.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'36" | 00:12'50" |
| 3 | 06'14" | 00:19'04" |
| 4 | 06'18" | 00:25'22" |
| 5 | 06'41" | 00:32'03" |
| 6 | 06'29" | 00:38'32" |
| 6.5 | 07'05" | 00:42'05" |
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