5.1 km | 00:39:59 | 07:50/km日期: 2021-01-07 06:38 - 平均心率: 151 - 卡路里: 277 Cal - 總步數: 6458 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 78% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 08'34" / 07'54" / 06'40" / 07'19" / 07'10" / 23'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'36" (+01'17") | 1002 / 1002 | 161 / 71 |
| 2 | | 08'02" (+00'43") | 1001 / 2004 | 168 / 73 |
| 3 | | 07'34" (+00'15") | 1001 / 3006 | 164 / 80 |
| 4 | | 07'23" (+00'04") | 1001 / 4007 | 158 / 85 |
| 5 | | 07'19" | 1000 / 5008 | 156 / 87 |
| 6 | | 07'16" | 135 / 5143 | 138 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 396.59 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'34" | 00:08'34" |
| 2 | 07'54" | 00:16'28" |
| 3 | 06'40" | 00:23'08" |
| 4 | 07'19" | 00:30'27" |
| 5 | 07'10" | 00:37'37" |
| 5.1 | 16'25" | 00:39'59" |
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