8.0 km | 00:38:16 | 04:45/km日期: 2021-01-07 17:10 - 平均心率: 161 - 卡路里: 471 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'08" / 04'54" / 04'40" / 04'41" / 04'42" / 04'45" / 04'42" / 04'36" / 04'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'07" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'53" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'40" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'41" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'41" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'44" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'41" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'35" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'04" | 34 / 8034 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
105.08 km 
NIKE ZOOM FLY SP 迷彩 累積 :
271.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 04'54" | 00:10'02" |
| 3 | 04'40" | 00:14'42" |
| 4 | 04'41" | 00:19'23" |
| 5 | 04'42" | 00:24'05" |
| 6 | 04'45" | 00:28'50" |
| 7 | 04'42" | 00:33'32" |
| 8 | 04'36" | 00:38'08" |
| 8.0 | 03'49" | 00:38'16" |
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