謝小進 2013/04/03 訓練日誌 | Marathon's World

謝小進高雄
ID 5109

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7.0 km | 00:40:29 | 05:46/km

日期: 2013-04-03 20:55 - 卡路里: 376 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 82%

Pace: 06'13" / 05'18" / 05'45" / 06'09" / 05'29" / 05'50" / 287'30" /

基本訓練

4月累積里程 : 149.01 km

Adidas Supernova Sequence 2 累積 : 792.7 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

ricky tseng, Louis 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	05'18"	00:11'31"
3	05'45"	00:17'16"
4	06'09"	00:23'25"
5	05'29"	00:28'54"
6	05'50"	00:34'44"
7.0	05'37"	00:40'29"

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