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23.5 km | 02:21:42 | 06:01/km | 第3半馬
日期: 2014-12-28 07:30 - 總爬升: 195 m - 地點: 集集 - 天氣: 綿綿細雨 - 卡路里: 1184 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 98%
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 今年最後一場比賽,正式挑戰半馬,結論是還是練不夠,跑量太少了,還有最近跑前腳掌都會痛,是姿勢還是鞋的問題?是首要解決的問題! 賽前宣言: 第一場正式報名的長距離賽,完賽應該沒問題,目標均速6以內 12月累積里程 : 126.71 km GPX 上傳 | 9 years ago · 留言
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