莊堃志 2021/01/09 訓練日誌 | Marathon's World

莊堃志台中
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4.0 km | 01:46:25 | 26:36/km

日期: 2021-01-09 15:16 - 總爬升: 277 m - 卡路里: 241 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 29'18" / 40'06" / 22'56" / 00'00" /

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莊堃志

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基本訓練

1月累積里程 : 84.78 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

譚玉麟, 魏照明和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	29'18"	00:29'18"
2	40'06"	01:09'24"
3	22'56"	01:32'20"
4.0	14'25"	01:46'42"

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