陳芸楷 2013/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

陳芸楷屏東
ID 3330

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12.1 km | 01:02:24 | 05:08/km

日期: 2013-04-08 17:01 - 卡路里: 601 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 65%

Pace: 05'23" / 05'14" / 05'13" / 05'08" / 05'08" / 05'08" / 05'12" / 05'14" / 05'10" / 05'10" / 05'08" / 05'14" / 00'13" /

4月累積里程 : 118.53 km

XT 上傳 | 11 years ago

博武, 劉建明和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'14"	00:10'37"
3	05'13"	00:15'50"
4	05'08"	00:20'58"
5	05'08"	00:26'06"
6	05'08"	00:31'14"
7	05'12"	00:36'26"
8	05'14"	00:41'40"
9	05'10"	00:46'50"
10	05'10"	00:52'00"
11	05'08"	00:57'08"
12	05'14"	01:02'22"
12.1	00'13"	01:02'24"

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