廖俊欽 2021/01/07 訓練日誌 | Marathon's World

廖俊欽高雄
ID 224720

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8.5 km | 00:52:35 | 06:11/km

日期: 2021-01-07 18:57 - 地點: 田園小徑 - 天氣: 寒流侵襲 - 卡路里: 612 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 06'50" / 06'30" / 06'30" / 06'06" / 06'05" / 06'05" / 05'58" / 05'43" / 05'46" /

粉冷內🥶

1月累積里程 : 79.07 km

母子鱷魚ㄚ拖水藍色累積 : 713.1 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

鄭秀玲, 大黃蜂和其他 25 人說推

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觀看另 8 則留言

:郭建宏俊欽晚安運動快樂

2021-01-08 20:45 ·

1 個人推

bella 也冷外...😂

2021-01-10 00:08 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'30"	00:13'20"
3	06'30"	00:19'50"
4	06'06"	00:25'56"
5	06'05"	00:32'01"
6	06'05"	00:38'06"
7	05'58"	00:44'04"
8	05'43"	00:49'47"
8.5	05'48"	00:52'40"

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