7.0 km | 00:49:12 | 07:00/km日期: 2021-01-07 16:39 - 平均心率: 149 - 卡路里: 379 Cal - 總步數: 7642 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 12°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'34" / 07'30" / 07'20" / 06'53" / 06'48" / 06'58" / 07'00" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'36" | 1008 / 1008 | 156 / 96 |
| 2 | | 07'24" (+00'48") | 1002 / 2010 | 155 / 86 |
| 3 | | 07'17" (+00'41") | 1005 / 3016 | 155 / 88 |
| 4 | | 06'55" (+00'19") | 1005 / 4021 | 155 / 92 |
| 5 | | 06'42" (+00'06") | 1000 / 5022 | 154 / 96 |
| 6 | | 06'57" (+00'21") | 1000 / 6023 | 154 / 92 |
| 7 | | 06'59" (+00'23") | 1000 / 7024 | 154 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
87.08 km 
美津濃 新皇速 累積 :
1312.8 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 07'30" | 00:14'04" |
| 3 | 07'20" | 00:21'24" |
| 4 | 06'53" | 00:28'17" |
| 5 | 06'48" | 00:35'05" |
| 6 | 06'58" | 00:42'03" |
| 7 | 07'00" | 00:49'03" |
| 7.0 | 06'38" | 00:49'12" |
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