6.0 km | 00:52:19 | 08:42/km日期: 2021-01-13 17:57 - 平均心率: 145 - 卡路里: 535 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 18°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 12'27" / 08'22" / 09'07" / 08'57" / 08'30" / 08'27" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'13" (+03'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'22" (+01'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'06" (+02'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'56" (+01'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'29" (+01'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'05" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'00" (+06'55") | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 27.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'27" | 00:12'27" |
| 2 | 08'22" | 00:20'49" |
| 3 | 09'07" | 00:29'56" |
| 4 | 08'57" | 00:38'53" |
| 5 | 08'30" | 00:47'23" |
| 6 | 08'27" | 00:55'50" |
| 6.0 | 11'51" | 00:55'54" |
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