10.0 km | 01:14:05 | 07:24/km日期: 2021-01-03 07:31 - 平均心率: 169 - 卡路里: 804 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 11°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'25" / 08'14" / 07'17" / 07'12" / 07'18" / 07'28" / 07'21" / 07'22" / 07'17" / 07'10" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'13" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'12" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'18" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'27" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'21" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'21" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'17" (+00'08") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'09" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'07" | 5 / 10005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 91~110 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 110~124 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 124~128 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 128~136 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 136~140 | 97.5~100% |
| 最大心率為140 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
200.29 km 
Asics 虎走6 累積 :
4430.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 08'14" | 00:15'39" |
| 3 | 07'17" | 00:22'56" |
| 4 | 07'12" | 00:30'08" |
| 5 | 07'18" | 00:37'26" |
| 6 | 07'28" | 00:44'54" |
| 7 | 07'21" | 00:52'15" |
| 8 | 07'22" | 00:59'37" |
| 9 | 07'17" | 01:06'54" |
| 10 | 07'10" | 01:14'04" |
| 10.0 | 03'11" | 01:14'05" |
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