6.3 km | 00:33:19 | 05:19/km日期: 2020-12-31 17:17 - 平均心率: 136 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 15°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 05'06" / 05'09" / 05'25" / 05'21" / 05'31" / 05'23" / 08'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'05" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'08" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+00'28") | 255 / 6255 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 219.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 05'09" | 00:10'15" |
| 3 | 05'25" | 00:15'40" |
| 4 | 05'21" | 00:21'01" |
| 5 | 05'31" | 00:26'32" |
| 6 | 05'23" | 00:31'55" |
| 6.3 | 08'49" | 00:34'10" |
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