趙榮文 2021/01/01 訓練日誌

趙榮文澎湖
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趙榮文

11.5 km | 01:00:27 | 05:16/km

日期: 2021-01-01 16:18 - 卡路里: 640 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 05'45" / 05'33" / 05'17" / 05'16" / 05'16" / 05'13" / 05'11" / 05'04" / 05'12" / 05'19" / 05'08" / 04'47" /

1月累積里程 : 253.61 km

GPX 上傳 | 3 years ago

北埔麻布山林布萊恩（余兆清）, 陳榮興和其他 16 人說推

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陳榮興新年快樂🎆

2021-01-02 20:53 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'33"	00:11'18"
3	05'17"	00:16'35"
4	05'16"	00:21'51"
5	05'16"	00:27'07"
6	05'13"	00:32'20"
7	05'11"	00:37'31"
8	05'04"	00:42'35"
9	05'12"	00:47'47"
10	05'19"	00:53'06"
11	05'08"	00:58'14"
11.5	04'47"	01:00'27"

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