5.1 km | 00:26:24 | 05:12/km日期: 2020-12-29 05:20 - 地點: 衛武營 - 平均心率: 161 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 28°C - 濕度: 68% - PM2.5: 不佳(63)
Pace: 05'18" / 05'17" / 05'17" / 05'10" / 05'03" / 04'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'17" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'17" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'16" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'02" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'48" | 69 / 5069 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
137.99 km 
ASICS TARTHERZEAL 6 TENKA 累積 :
802.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'17" | 00:10'35" |
| 3 | 05'17" | 00:15'52" |
| 4 | 05'10" | 00:21'02" |
| 5 | 05'03" | 00:26'05" |
| 5.1 | 04'45" | 00:26'25" |
20533.4 km | 
5041.9 km
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