李錦榮 2020/12/29 訓練日誌 | Marathon's World

李錦榮南投
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5.0 km | 00:37:24 | 07:27/km

日期: 2020-12-29 16:42 - 卡路里: 311 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 08'49" / 08'00" / 08'03" / 07'54" / 04'33" / 03'20" /

基本訓練

12月累積里程 : 200.73 km

阿拖 2代綠累積 : 295.2 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

陳炘緯, 湯凱期和其他 10 人說推

·

Minyi 運動愉快💯💯

2020-12-29 18:16 ·

2 個人推

張清榮晚安安，週二運動愉快，漂亮，超棒棒，讚ㄚ，加油

2020-12-29 23:02 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'49"	00:08'49"
2	08'00"	00:16'49"
3	08'03"	00:24'52"
4	07'54"	00:32'46"
5	04'33"	00:37'19"
5.0	02'40"	00:37'21"

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