5.2 km | 00:31:40 | 06:03/km日期: 2021-01-02 17:03 - 平均心率: 152 - 卡路里: 308 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'32" / 06'37" / 06'04" / 05'35" / 05'51" / 04'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'33" | 227 / 5227 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 53.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'37" | 00:13'09" |
| 3 | 06'04" | 00:19'13" |
| 4 | 05'35" | 00:24'48" |
| 5 | 05'51" | 00:30'39" |
| 5.2 | 04'32" | 00:31'41" |
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