8.1 km | 00:46:59 | 05:47/km日期: 2020-12-28 16:10 - 地點: 南陽國小 - 平均心率: 152 - 卡路里: 581 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'51" / 05'43" / 06'03" / 06'03" / 05'48" / 05'45" / 05'37" / 05'46" / 06'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'46" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'42" (+01'05") | 108 / 8108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
301.34 km 
nike 淺藍1 累積 :
929.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'43" | 00:11'34" |
| 3 | 06'03" | 00:17'37" |
| 4 | 06'03" | 00:23'40" |
| 5 | 05'48" | 00:29'28" |
| 6 | 05'45" | 00:35'13" |
| 7 | 05'37" | 00:40'50" |
| 8 | 05'46" | 00:46'36" |
| 8.1 | 06'46" | 00:47'20" |
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