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    威諾 雲林
    ID 2082
    1557 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    威諾
    13.1 km | 01:09:48 | 05:20/km
    日期: 2014-12-22 20:20 - 總爬升: 201 m - 地點: 劍南路周邊 - 卡路里: 683 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 64%
    Pace: 06'06" / 06'39" / 05'45" / 06'22" / 04'29" / 05'12" / 05'15" / 05'00" / 04'41" / 04'46" / 04'51" / 04'50" / 05'28" / 04'42" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'21"  (05'21")
    		05'24" (+00'55")989 / 989
    2
    07'18"  (12'39")
    		07'14" (+02'45")1009 / 1998
    3
    05'51"  (18'30")
    		05'49" (+01'20")1004 / 3002
    4
    06'22"  (24'52")
    		06'21" (+01'52")1000 / 4002
    5
    04'29"  (29'21")
    		04'29"997 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'12"  (34'33")
    		05'09" (+00'40")1007 / 6008
    7
    05'15"  (39'48")
    		05'14" (+00'45")1001 / 7009
    8
    05'00"  (44'48")
    		05'00" (+00'31")996 / 8005
    9
    04'45"  (49'33")
    		04'41" (+00'12")1010 / 9016
    10
    04'47"  (54'20")
    		04'45" (+00'16")1005 / 10022
    11
    04'46"  (59'06")
    		04'48" (+00'19")990 / 11013
    12
    04'55"  (01:04'01")
    		04'50" (+00'21")1014 / 12027
    13
    05'29"  (01:09'30")
    		05'30" (+01'01")995 / 13023
    14
    00'18"  (01:09'48")
    		04'47" (+00'18")62 / 13085
    雲林
    威諾
    阿尼又掛了～, 和其他 1 人說推
    · 留言

    劍南路好恐怖 河濱風強又冷
    初探劍南路，一個人越跑越毛，連部車都沒有，只好折返往河濱跑，熟悉多了，跑劍南路還是得早點，不然要結伴～

    12月累積里程 : 317.55 km MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 2081.8 km
    Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 9 years ago
    吳宣萱, Ken 和其他 289 人說推
    · 留言
    觀看另 14 則留言
    Mori 威大 我夜騎劍南路也覺得很毛,如你說的，一定要結伴的啦!
    2014-12-22 21:50 ·
     2 個人推
    威諾 真的~嚇到了！哈哈
    2014-12-22 23:14 ·
     1 個人推
    Red.Chen 威大 你這次真的是跑錯路了，如果我沒記錯的話，這段應該是山路，還好現在不是農曆七月，在往上一點就會有人突然陪跑，說不定你的速度會更快些，( 因為那邊很多夜總會，當然不會有人車經過 )
    2014-12-22 23:45 ·
     1 個人推
    Mori 有個報導加減看，就知道為什麼晚上沒人…
    http://m.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20140728/440701/
    2014-12-22 23:50 ·
     1 個人推
    威諾 嚇！真假？這不是劍中劍路線中的一段嗎？有美麗華摩天輪夜景的地方還有小情侶在約會.....咧！只是再上去就越來越恐怖了，難怪下山時總感覺後面有"人"跟著~@@"
    2014-12-22 23:52 ·
     1 個人推
    威諾 Mori大 我被騙了！有人告訴我那邊晚上也是練跑的好地方，啊厚~明天找人算帳去~
    2014-12-22 23:54 ·
     1 個人推
    Mori 威大 他沒騙你，白天是練跑的好地方(雖也是遇不到幾個),晚上就…呃…夏天晚上你拍照的那個點是會有激情男女徘徊，劍中劍…嗯嗯
    2014-12-23 00:02 ·
     2 個人推
    一妹 wei-no: 操山馬星期三晚上6:45都會跑劍中劍, 如果非得晚上跑, 就星期三去和他們一起吧, 至少有伴.
    2014-12-23 00:06 ·
     2 個人推
    Tink 晚上那邊真的很恐怖。。。
    2014-12-23 00:08 ·
     2 個人推
    威諾 詹韋伶 謝謝提供寶貴的訊息，其實那裡空氣不錯的說，不能去跑的話很可惜～
    Tink 我印象深刻、餘悸猶存，現在在光線弱又只有自己一人的地方，都還覺得毛毛的～
    2014-12-23 00:23 ·
     1 個人推
    丁彥伶 我也超怕一個人的，要注意安全唷！
    2014-12-23 03:38 ·
     1 個人推
    威諾 丁彥伶 沒錯，安全第一！
    2014-12-23 06:40 ·
    Dean迪恩 Wei-no高手：我姊夫假日常會和一些和你一樣的高手去跑劍中劍，他住附近，也不建議晚上跑，因為愈往上好像沒什麼燈光
    2014-12-23 08:32 ·
     2 個人推
    威諾 Dean Chun大 感謝寶貴意見，還是聽姊夫的建議，白天去跑就好！
    2014-12-23 09:49 ·
     2 個人推
    BenMâ 祝福威諾兄聖誕快樂，期待明年再相見!!!
    2014-12-24 09:54 ·
     1 個人推
    威諾 斑馬兄 聖誕快樂，期待再見面喔！^ ^
    2014-12-24 10:31 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'06"00:06'06"
    206'39"00:12'45"
    305'45"00:18'30"
    406'22"00:24'52"
    504'29"00:29'21"
    605'12"00:34'33"
    705'15"00:39'48"
    805'00"00:44'48"
    904'41"00:49'29"
    1004'46"00:54'15"
    1104'51"00:59'06"
    1204'50"01:03'56"
    1305'28"01:09'24"
    13.104'39"01:09'48"

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