許見安 2020/12/25 訓練日誌 | Marathon's World

許見安新北市
ID 269574

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5.2 km | 00:29:03 | 05:37/km

日期: 2020-12-25 17:28 - 卡路里: 302 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'05" / 05'32" / 05'32" / 05'30" / 05'26" / 04'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'59"

(05'59")

05'59" (+00'33")

999 / 999

2

05'32"

(11'31")

05'32" (+00'06")

999 / 1999

3

05'33"

(17'04")

05'34" (+00'08")

994 / 2993

4

05'29"

(22'33")

05'29" (+00'03")

998 / 3992

5

05'27"

(28'00")

05'26"

1002 / 4995

6

00'52"

(28'52")

05'27" (+00'01")

158 / 5154

12月累積里程 : 102.04 km

Android - HTC HTC_U-1u 上傳 | 3 years ago

TestRunner, 劉小八和其他 18 人說推

·

觀看另 1 則留言

張來進晚安~聖誕夜快樂😁

2020-12-25 19:53 ·

1 個人推

陳榮興晚安🌛聖誕節快樂🎅🎄🎄

2020-12-25 21:44 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'32"	00:11'37"
3	05'32"	00:17'09"
4	05'30"	00:22'39"
5	05'26"	00:28'05"
5.2	05'04"	00:28'52"

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