徐春霖 2020/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

徐春霖高雄
ID 246531

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6.0 km | 00:41:03 | 06:49/km

日期: 2020-12-26 04:45 - 卡路里: 396 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(38)

Pace: 06'26" / 06'40" / 06'48" / 06'59" / 06'58" / 07'12" / 04'10" /

基本訓練

12月累積里程 : 54.22 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Chih Hsu Hsu, 吳祐明和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'40"	00:13'06"
3	06'48"	00:19'54"
4	06'59"	00:26'53"
5	06'58"	00:33'51"
6	07'12"	00:41'03"
6.0	05'18"	00:41'08"

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