9.2 km | 01:21:29 | 08:50/km日期: 2020-12-23 16:38 - 平均心率: 148 - 卡路里: 525 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 67%
Pace: 11'52" / 07'15" / 07'04" / 06'58" / 07'04" / 07'09" / 07'04" / 07'00" / 11'41" / 38'01" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
248.30 km 
adidas adizero boston白 累積 :
856.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'52" | 00:11'52" |
| 2 | 07'15" | 00:19'07" |
| 3 | 07'04" | 00:26'11" |
| 4 | 06'58" | 00:33'09" |
| 5 | 07'04" | 00:40'13" |
| 6 | 07'09" | 00:47'22" |
| 7 | 07'04" | 00:54'26" |
| 8 | 07'00" | 01:01'26" |
| 9 | 11'41" | 01:13'07" |
| 9.2 | 38'54" | 01:21'29" |
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