5.2 km | 00:31:45 | 06:04/km日期: 2020-12-22 15:42 - 平均心率: 160 - 卡路里: 389 Cal - 總步數: 5698 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'20" / 06'11" / 05'56" / 05'38" / 05'52" / 08'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'24" (+00'39") | 1002 / 1002 | 177 / 88 |
| 2 | | 06'19" (+00'34") | 1000 / 2002 | 180 / 87 |
| 3 | | 05'57" (+00'12") | 1001 / 3003 | 180 / 93 |
| 4 | | 05'45" | 1000 / 4003 | 179 / 96 |
| 5 | | 05'58" (+00'13") | 1002 / 5005 | 180 / 92 |
| 6 | | 06'09" (+00'24") | 211 / 5216 | 176 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
143.56 km 
kalen sole+500 累積 :
500.9 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'11" | 00:12'31" |
| 3 | 05'56" | 00:18'27" |
| 4 | 05'38" | 00:24'05" |
| 5 | 05'52" | 00:29'57" |
| 5.2 | 08'18" | 00:31'45" |
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