6.1 km | 01:11:13 | 11:37/km日期: 2020-12-17 19:38 - 平均心率: 86 - 卡路里: 284 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 19°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 11'41" / 11'43" / 11'51" / 11'42" / 13'31" / 11'32" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'41" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'42" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'51" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'42" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'51" (+00'10") | 590 / 4590 |
| 6 | | 11'43" (+00'02") | 1000 / 5590 |
| 7 | | 10'20" | 536 / 6127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 435.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'41" | 00:11'41" |
| 2 | 11'43" | 00:23'24" |
| 3 | 11'51" | 00:35'15" |
| 4 | 11'42" | 00:46'57" |
| 5 | 13'31" | 01:00'28" |
| 6 | 11'32" | 01:12'00" |
| 6.1 | 06'48" | 01:12'52" |
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