6.7 km | 00:54:33 | 08:11/km日期: 2020-12-16 17:19 - 平均心率: 139 - 卡路里: 456 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 19°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 08'27" / 07'00" / 07'10" / 06'19" / 06'14" / 12'27" / 13'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'46" (+02'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'04" (+04'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'16" (+07'05") | 664 / 6664 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 183.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'27" | 00:08'27" |
| 2 | 07'00" | 00:15'27" |
| 3 | 07'10" | 00:22'37" |
| 4 | 06'19" | 00:28'56" |
| 5 | 06'14" | 00:35'10" |
| 6 | 12'27" | 00:47'37" |
| 6.7 | 13'16" | 00:56'26" |
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