Darren Hu 2020/12/20 訓練日誌 | Marathon's World

Darren Hu 台南
ID 356121

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半馬 | 02:00:32 | 05:42/km | 第19半馬

2020 臺北馬拉松

官方成績
日期	2020-12-20
成績	02:00:32
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:42/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:29'55")

00:29'55" (+02'19")

00:57'50" (+02'23")

10 km

(00:57'50")

00:27'55" (+00'19")

15 km

(01:25'41")

00:27'51" (+00'15")

00:55'27"

20 km

(01:53'17")

00:27'36"

Finish

(02:00:32)

日期: 2020-12-20 07:08 - 總爬升: 150 m - 天氣: 雨 - 卡路里: 1057 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 16°C - 濕度: 96%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'34"

(06'34")

06'36" (+01'22")

992 / 992

2

05'43"

(12'17")

05'43" (+00'29")

998 / 1991

3

05'40"

(17'57")

05'41" (+00'27")

995 / 2986

4

05'48"

(23'45")

05'45" (+00'31")

1007 / 3993

5

06'07"

(29'52")

06'06" (+00'52")

1001 / 4995

展開計圈分析

台南

Darren Hu

·

台南

Darren Hu

·

賽前宣言: 加油

賽後評分: 無
給 3 星

12月累積里程 : 42.96 km

ASICS TARTHEREDGE 2（2E）累積 : 981.1 km

Android - Google Pixel 4 XL 上傳 | 3 years ago

陳沆圳, 猛禽旺仔🌸 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	05'42"	00:12'22"
3	05'40"	00:18'02"
4	05'49"	00:23'51"
5	06'04"	00:29'55"
6	05'32"	00:35'27"
7	05'52"	00:41'19"
8	05'50"	00:47'09"
9	05'26"	00:52'35"
10	05'15"	00:57'50"
11	05'43"	01:03'33"
12	05'33"	01:09'06"
13	05'27"	01:14'33"
14	05'43"	01:20'16"
15	05'25"	01:25'41"
16	05'32"	01:31'13"
17	05'34"	01:36'47"
18	05'26"	01:42'13"
19	05'48"	01:48'01"
20	05'16"	01:53'17"
21	05'33"	01:58'50"
21.4	05'46"	02:01'03"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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