4.0 km | 00:26:35 | 06:36/km日期: 2020-12-12 17:20 - 平均心率: 135 - 卡路里: 288 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 06'33" / 08'35" / 07'17" / 06'43" / 10'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'20" (+04'56") | 17 / 4017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
243.07 km 
Nike React Infinity Run Flyknit 累積 :
741.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 08'35" | 00:15'08" |
| 3 | 07'17" | 00:22'25" |
| 4 | 06'43" | 00:29'08" |
| 4.0 | 11'10" | 00:29'20" |
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