Wei Hsun W 2014/12/16 訓練日誌 | Marathon's World

Wei Hsun W 高雄
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7.2 km | 00:46:39 | 06:26/km

日期: 2014-12-16 19:31 - 地點: Jhong-Jheng Industrial High School - 天氣: Cold - 卡路里: 430 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 66%

Pace: 06'40" / 06'47" / 06'19" / 06'40" / 06'09" / 06'26" / 06'12" / 05'52" /

Easy running.
I could hardly contain my desire of running.

12月累積里程 : 139.87 km

NIKE-LUNARLON FLYWIRE 累積 : 584.4 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Wei Hsun W, 香菇和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'47"	00:13'27"
3	06'19"	00:19'46"
4	06'40"	00:26'26"
5	06'09"	00:32'35"
6	06'26"	00:39'01"
7	06'12"	00:45'13"
7.2	05'50"	00:46'38"

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