Jia Ching Chen 2014/12/18 訓練日誌 | Marathon's World

Jia Ching Chen 高雄
ID 60457

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7.4 km | 00:42:40 | 05:48/km

日期: 2014-12-18 17:42 - 卡路里: 443 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 74%

Pace: 05'12" / 05'40" / 05'48" / 05'40" / 06'12" / 05'52" / 05'48" / 07'02" /

12月累積里程 : 66.83 km

MIZUNO WAVE ULTIMA 2 累積 : 922.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

鴻興 sean 和陳信安說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	05'40"	00:10'52"
3	05'48"	00:16'40"
4	05'40"	00:22'20"
5	06'12"	00:28'32"
6	05'52"	00:34'24"
7	05'48"	00:40'12"
7.4	07'01"	00:42'40"

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成績 : 05:56:41

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