6.3 km | 00:34:27 | 05:27/km日期: 2020-12-10 14:41 - 平均心率: 143 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 14'25" / 05'16" / 05'16" / 05'10" / 05'32" / 05'33" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'15" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" (+00'29") | 316 / 6316 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 427.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'25" | 00:14'25" |
| 2 | 05'16" | 00:19'41" |
| 3 | 05'16" | 00:24'57" |
| 4 | 05'10" | 00:30'07" |
| 5 | 05'32" | 00:35'39" |
| 6 | 05'33" | 00:41'12" |
| 6.3 | 05'38" | 00:42'59" |
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