蠟筆小潔 2014/12/21 訓練日誌 | Marathon's World

蠟筆小潔新竹
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半馬 | 02:44:16 | 07:47/km | 第3半馬

2014 臺北富邦馬拉松賽

官方成績
日期	2014-12-21
成績	02:44:16
總名次	12251 / 16669
分組名次	1109 / 1883
平均速度	07:47/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:34'44")

00:34'44"

01:11'56"

10 km

(01:11'56")

00:37'12" (+02'28")

15 km

(01:47'24")

00:35'28" (+00'44")

01:12'40" (+00'44")

20 km

(02:24'36")

00:37'12" (+02'28")

Finish

(02:44:16)

日期: 2014-12-21 07:13 - 地點: 台北市政府 - 天氣: 冷颼颼 - 卡路里: 949 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 70%

新竹

蠟筆小潔

·

新竹

蠟筆小潔

·

和豆花團的夥伴一起玩跑
((沿路一直被誤認為鱷魚.哈))

賽前宣言:

12月累積里程 : 81.28 km

SKECHERS GoRun 3 累積 : 387.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

鐘, buli 和其他 10 人說推

·

Gallen Lee 恭喜順利完賽~

2014-12-22 20:41 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'48"	00:07'48"
2	06'44"	00:14'32"
3	06'32"	00:21'04"
4	06'36"	00:27'40"
5	07'04"	00:34'44"
6	06'28"	00:41'12"
7	06'20"	00:47'32"
8	09'28"	00:57'00"
9	08'32"	01:05'32"
10	06'24"	01:11'56"
11	06'28"	01:18'24"
12	08'32"	01:26'56"
13	07'16"	01:34'12"
14	06'36"	01:40'48"
15	06'36"	01:47'24"
16	09'08"	01:56'32"
17	06'32"	02:03'04"
18	06'36"	02:09'40"
19	08'44"	02:18'24"
20	06'12"	02:24'36"
21	07'28"	02:32'04"
22	07'04"	02:39'08"
22.8	06'48"	02:44'20"

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朋友動態

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