Thomas Huang 2014/12/15 訓練日誌 | Marathon's World

Thomas Huang 新北市
ID 63104

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9.0 km | 00:55:54 | 06:13/km

日期: 2014-12-15 20:43 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 485 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 88%

Pace: 06'37" / 05'49" / 06'09" / 06'10" / 06'20" / 06'13" / 06'18" / 05'53" / 06'31" /

恢復跑

12月累積里程 : 225.09 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Daniel Lee, 阿彬和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	05'49"	00:12'26"
3	06'09"	00:18'35"
4	06'10"	00:24'45"
5	06'20"	00:31'05"
6	06'13"	00:37'18"
7	06'18"	00:43'36"
8	05'53"	00:49'29"
9.0	06'31"	00:55'54"

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